マラソン完走役立つアイテム3選（北九州マラソン・熊本城マラソン・鹿児島マラソン・さが桜マラソン）

こんにちは。STRTIDE LAB 福岡　のワラワラです。

2月には、北九州マラソンや熊本城マラソンが開催。

マラソンシーズン真っ只中ということで、マラソン時に役立つアイテムのご紹介。

『補給食』

【SPURT（スパート）】

栄養不足、コンディション不良により、パフォーマンスが不安定になるのを防ぎ、
アスリートに適した栄養バランスがパフォーマンスを持続してくれる効果があるユーグレナ。
私は、100キロウォークやロードレース様々なレースの前に飲んでコンディションを整えて、挑んでいます！
どちらも大事な試合に向けて数日前から摂取し、コンディションを整えるとより良いです。
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◉飲み方
・運動30分～1時間前の補食に。
・練習・試合後30分以内の栄養補給に」
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◉ユーグレナとは

微細藻類ユーグレナ（和名：ミドリムシ）。
ミドリムシはワカメや昆布と同じ藻の仲間。
動物と植物の両方の性質を備えているので、ビタミン、ミネラル、アミノ酸、不飽和脂肪酸など、実に59種類もの栄養素が含まれています。
また、成人の必須アミノ酸すべて(9種類)がバランスよく配合されています。
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コンディションを整えて、マラソンを楽しんでいきましょう🔥
【SPURT（スパート）】
容量：180g
味：すっきりグレープフルーツ味
￥313円（税込）