2025.03.10
トレイルランニングレースの必携品やハイキングにおすすめ軽量レインウウェア。(milestone(マイルストーン)/Teton Bros.( ティートンブロス)
こんにちは。STRIDE LAB 福岡のワラワラです。
3月から各地でトレイルランニングのレースが開催しますね。
4月には、「北九州・平尾台トレイルランニングレース」が開催。
初めての方でも挑戦しやすい大会の1つですね。
お店でもトレイルランニングに始めて挑戦しますという準備来店も増えてきました。
必携品
トレイルランニングのレースとマラソンの大きく違うところがあります。
必携品が必要ということです。
必携品って何?
必携品というものは、レースに出場するためには必ず持って
走らなければいけないアイテムのことです。自分自身を守るために、必要です。
山を走るのは、雄大な自然を走ることができてとても気持ちがいいです。
しかし、自然ならではの怖さもあるのも事実。安全に楽しむためには、必ず準備してくださいね☺︎
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必携品は、大会によってアイテムが変わったり、必携品数も変わってきます。
今回は必携品によく項目として上がっているレインウェアのご紹介。
レインウェアを選ぶポイント
山は天候が変わりやすい。雨に打たれ続けると低体温症になる恐れもあるので、
普段の山遊びから持って行って欲しいアイテムです。
レインを選ぶポイントで、特にここは押さえて欲しいことが2点あります。
耐水圧性と透湿性です。
耐水圧
生地にしみ込もうとする水の力を抑える性能のことです。
生地の上に1cm四方の水が入る筒を立てて、筒の中に水を入れて何メートルの高さの水の水圧に耐えられるかという基準。
透湿性
水滴になる前の蒸気状態の水分を生地の外に逃がす性質のこと。
透湿性が高いほど、蒸れにくく快適に着用することができ、透湿性がないと
中に熱気がこもり汗冷えのリスクが高まります。
おすすめレインウェア
【UP-SWING Rain Hoody(アップスウィング レイン フーディ)】
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