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春を迎えたニセコと振り返る冬。

ニセコ店

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緑が生き生き茂りだし、すっかり春を迎えているニセコです。
山の標高が高いところはまだ雪が目立つものの、町から近くのトレイルは雪もなくなりトレラン、ハイキングのシーズンを迎えています。
1ヶ月前はまだ冬景色だったと思うと季節の移り変わりというのは、あっという間に過ぎ去っていくものだと実感しております。
僕は冬をメインにスキーの活動に力を入れて活動しています。
シーズンが始まる12月〜4月は、羊蹄山麓の山々はもちろん、道北、道東、本州などあちこちに雪を求め出かけていました。どこの地域も雪に恵まれたシーズンだったのではないでしょうか。
個人的には、数年ぶりの北海道でシーズンを過ごした今シーズンはとっても新鮮なシーズンを過ごしました。

雪国に暮らしていると言う事で日々の雪かき必須作業です。天気は自分達都合とコンディショニ合わせてくれるものではなく、日々天気に合わせて予定を組んでいかなければなりません。そう言う意味で冬は少しトリッキーな日々です。そして、結果的に毎年ながらシーズンを迎えると、少し気が張りながら時間を過ごしています。
そんな緊張感がほぐれるのは、路面の雪がすっかりなくなりだし、雪も緩み出す4月を過ぎた頃で、ちょうどシーズン中に溜めていた疲労が気の緩みとともに体に現れ、毎年春はゆっくり過ごすことが多いです。

今年の春ももちろん例外ではなく、暖かくなってきたと言うことで、気持ちよくランニングをして過ごしていたら、足底筋膜炎になってしまい、足を痛めてしまいました。日々緑が増え、生命力溢れる春に、運動ができないんなんてそんな苦しいこと他にありません
毎日整体に通えるなんてこともなく、いかに日々の生活に中でセルフを取り入れていくのかが大切だなと実感しています。

そんなことで、出会ったのが『RAD ROLLER』。
[caption id="attachment_848" align="alignnone" width="1024"] Processed with VSCO with au5 preset

携帯性もよく、ボールを二つ繋げたようなデザインで、凝り固まった筋膜を挟み込むようにアプローチして自分自身で部位を動かすだけでリリースできます。今までの1個のボールのようにピンポイントに凝っているアプローチし易く、手軽に日々の空いた時間や移動中にもケアできる優れものです。今年の春はRAD ROLLER様様なくらい頼っています。

自身でセルフケアに使うのもよし、お友達や家族にプレゼントするのもよし、たくさんのセルフケア商品に溢れた世の中ですがあるようでない、疲れた体をほぐす優れたアイテムの一つです。
ニセコ店 ユータ

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