【SPORTY RUN × STRIDE LAB大阪】

こんにちは、トールです！

 

今年は”スポーツの秋”という言葉を耳にしていないような気がするほど突然の冬が来ましたが、、、

そんな中でも誰かと気軽にスポーツを楽しみたいと思う方々が集う、素敵なランコンテンツにSTRIDE LAB大阪がお邪魔させていただきましたのでその様子を皆様にお届けしていきたいと思います🏃‍♂️

参加させていただいたのは、lululemonさんとSporty Coffeeさんが企画する「SPORTY RUN」。

このランコンテンツは、一定のスピードでランニングをした後に皆さんでコーヒーを頂きながらクールダウンするという内容で行われておりますが、今回はその内容に加えて”ALTRAシューズの試し履き”と”ランニングにおいての正しい姿勢についてのお話”をさせていただく機会をいただきました♪

まずは貴重な機会をいただき本当にありがとうございます‼︎

さて、参加者の皆様に体験していただいたシューズは、今年7月にアップデートされ新たに登場したALTRA人気モデル「TORIN 7」というロードランニングシューズ。

細かいシューズの特徴をご覧になる方は、是非こちらよりご確認ください👇

ALTRAロードシューズ人気モデル「TORIN」の最新モデルが登場

まずは、一般的なランニングシューズと違い”前足部が広めに設計されていて足指が自由に使いやすい””踵とつま先部分の高さが１：１（ゼロドロップ）で正しい姿勢が取りやすい”という特徴を持つALTRAシューズの試し履き。

そもそも初めて知ったという方が大半ではありましたが、「履いた時の足が楽！」や「立った時のバランス感がなんか違う！」というALTRAの特徴をそれとなく感じているようなリアルなお声をいただきました♪

ランをスタートしてからは、途中の靱公園にてランニングでの障害（怪我）のリスクやあらゆる筋腱に対する負担を軽減させるために重要な「姿勢」についてのお話を🗣️

2人1組のペアで、お互いの姿勢をビフォーアフターで写真を撮りながら客観的に見ていただきましたが、普段あまり見ることの無いご自身の姿に驚かれている方も中にはいらっしゃいましたね😳

デスクワーク含め、どうしても癖付いてしまう部分もありますがたまには見返してあげることも重要です☝️

最後に。

今回沢山の方々とお話しさせていただく中で、特に「ご自身の健康」や「楽しくランニングをしたい」という皆さんの想いが伝わってきました🔥

お伝えできた部分は限られていたかもしれませんが、少しでもお役に立てれば幸いです🙏

改めて貴重な機会、また楽しいお時間をありがとうございました✨

STRIDE LAB大阪店ではシューズ等のご提案だけでなく、ランニング・ウォーキングにおいての重要な動作などのご提案などもさせていただいております‼︎

また、「外反母趾や内反小趾で歩くのが痛い」や「靴選びに困っている」などお悩みがある方にもご利用もいただいておりますので、是非お気軽にご相談ください。

 

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