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【ずっと怪我せず健康的に走るために】正しいランニングフォームで走ることで、痛みや怪我のリスクを軽減しよう。【ランニング障害・怪我】(STRIDE LAB福岡)
みなさんこんにちは、STRIDE LAB福岡の中平です。 春から多くの方がランニングを楽しまれています。福岡店にも多くの…
STAFFBLOG
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みなさんこんにちは、STRIDE LAB福岡の中平です。 春から多くの方がランニングを楽しまれています。福岡店にも多くの…
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こんにちは、STRIDE LAB福岡の中平です 今回はランニング障害の「足底筋膜炎(そくていきんまくえん)」をご紹介。 …
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こんにちは、STRIDE LAB福岡の中平です 今回はランニング障害の「アキレス腱周囲炎」をご紹介。 走った後にじんわり…
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こんにちは、STRIDE LAB福岡の中平です 今回はランニング障害の「腸脛靭帯炎(ちょうけいじんたいえん)」(IT B…
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こんにちは、STRIDE LAB福岡の中平です 今回はランニング障害の「シンスプリント」(Shinsplint)をご紹介…
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みなさんこんにちは、STRIDE LAB 福岡の中平です。 昨日は海までのんびりJOG,JOG,JOG🐠 4月の満月は「…
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皆さんこんにちは。STRIDE LAB福岡の中平です。 4月18日 地元・北九州で 「平尾台トレイルランニングレース」が…
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みなさん、こんにちはSTRIDE LAB福岡の中平です。 3月19日に久しぶりにストアイベントを行いました☺︎ 『mil…
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こんにちはSTRIDE LAB福岡の中平です。本日3月6日、熊本の水上村で開催された 【MIZUKAMI VERTICA…
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こんにちは、STRIDE LAB 福岡の中平です。 極寒かと思いきや、20℃を超す温度が続く‥すさまじい三寒四温の…