東京本店 ファットアダプテーションの始め方と効果〜運動中の補給、エネルギー切れを改善〜 こんにちは、ホシです。 来年のUTMFの抽選発表がでましたね。 春のトレイルやマラソン大会などに向けての準備も始める時で…