スタッフの休日。上越の山と言えば！米山に登ってきました。

上越の名峰で出会うブナ林と絶景

先日、上越のお客様からよく話に聞いていた新潟の名山、米山に初めて登ってきました。
標高993mながら、日本海を望む大展望と豊かなブナ林が楽しめることから、多くの登山者に親しまれています。
今回は往復約6.5kmの「下牧ルート」。比較的歩きやすいルートですが、登りごたえもあり、森の雰囲気をしっかり楽しめるコースでした。

気持ちのいいブナ林と山野草

登山道の序盤から中腹にかけては、ブナ林が広がり、とても心地よい空気に包まれます。木漏れ日が柔らかく差し込み、歩いているだけでリフレッシュできるような道でした。
足元には季節の花も多く見られ、中でも印象的だったのがイワカガミの群生。可憐なピンク色の花が登山道を彩っていました。
さらに途中、ボランティアの方に教えていただき、珍しい白色のイワカガミにも出会うことができました。

山頂からのご褒美の景色

山頂に到着すると、一気に視界が開け、日本海側の大パノラマが広がります。
この日は少し霞んでいましたが、遠くに妙高山の姿を確認することができ、達成感は十分。
米山は「海の見える山」としても知られており、天気が良ければ日本海の水平線まで見渡せる絶景スポットです。
山頂には米山薬師（米山神社）もあり、古くから信仰の山として親しまれてきた歴史も感じられます。

6つの登山ルートがある楽しさ

米山には登山ルートが6つあり、それぞれに特徴があります。
今回の下牧ルートはブナ林が美しく、初心者にも比較的歩きやすいコースでしたが、海側からのルートや稜線を楽しめるルートなど、バリエーションが豊富。
季節や体力、景色の好みに合わせて選べるのも、この山の魅力だと感じました。

1日で6つのルートを制覇する「米6」なるものもあるそうな…

今回の登山で活躍したウェア

今回の登山で特に快適だったのが、【ibex Sun Hoodie】。
強い日差しの中でもしっかりと紫外線を遮ってくれるサンフーディで、行動中ずっと快適に過ごすことができました。
超軽量ながら、汗をかいても乾きが早く、メリノウールならではの肌触りの良さと天然素材の温度調整力がとても優秀。暑い日でもベタつきが少なく、ストレスのない着心地でした。
さらに、脇下のマチによって腕の動きもスムーズで、フードとサムホールを使えば首元や手の甲までしっかりカバー可能。稜線歩きや夏山行動にとても頼もしい一着です。

スペック
・ファーストレイヤー
・18.4ミクロン / 140gsm
・UPF35+
・超軽量＆吸湿速乾
・83% メリノウール / 12% ナイロン / 5% エラスタン
・リラックスフィット（ウィメンズモデルあり）

夏山登山はもちろん、バックカントリーや水辺のアクティビティにも使える万能アクティブフーディでした。ウィメンズはこちら。

まとめ

初めての米山は、自然・花・景色・歴史のバランスがとれた、とても満足度の高い山でした。
そして、行動中ずっと快適だった【ibex Sun Hoodie】のおかげで、暑さや日差しのストレスもかなり軽減。
次回は別ルートから登り、また違った表情の米山を楽しんでみたいと思います。