2023.11.16
【第2回ウォークイベント開催‼︎】大阪城周回7.5hナイトウォーク
こんにちは、トールです‼︎
先日、STRIDE LAB大阪店にて第二回目となる夜通し歩くイベント「大阪城周回ナイトウォーク」を開催しました🎉
前回に続き、今回もその様子を皆さまにお伝えできればと思います👀 ※前回の様子をご覧になる場合は、こちらよりどうぞ♪
もちろん今回のテーマも、長距離・長時間のウォーキング大会を想定して「夜通し活動する」こと💡
ちょうど11月頭に僕自身も初めての100キロウォークにチャレンジしてみたのですが、活動時間25時間。
単純に長い時間を歩くという練習も大事ですが、”深夜帯(眠たい時間)に歩く練習””シーズンに合わせたウェア・ギアの確認””足指(マメ)トラブルの対策”などの練習確認というのも非常に重要だなと痛感しました。。。
(前回のウォークイベントがあったのでウェア・シューズ・ギアの対策はバッチリだったものの、単純に歩く練習が少なかったなと反省😅)
【100キロウォーク 活用アイテム紹介②】最小限の荷物で汗冷え・冷風から身を守れる快適ウェア‼︎長時間の活動で気になる匂いも対策♪
【100キロウォーク 活用アイテム紹介③】行動中・休憩中それぞれの場面で活躍するアクティブインサレーション‼︎着ながら温度調整もOK♪
【100キロウォーク 活用アイテム紹介⑤】ランからウォークまで使える万能型シューズ!柔らかいクッション感でダメージ軽減♪
とはいえ、一人で深夜に歩くことや本番を想定してアイテムの良し悪しを判断することは、なかなか難しい部分。
だからこそ、こういったイベントを通して僕含めたご参加いただく方々との会話などで事前の準備や練習ができれば良いなと思っています🙋
さて、今回ご参加いただいた方々は計6名。
前回の参加者様に加えて、+3名の新しい方々にご参加いただきました‼︎ありがとうございました😊
・普段は週末にトレイルランニングをされる方
・当日初めてお店にお越しいただき、そのまま飛び込みで参加いただいたクライミングをされる方
・100キロウォークを見事完歩され、次はボランティアとしてウォーキング大会を支えてくださる方
・なりたてホヤホヤの100キロウォーカーさん
・来年に100キロウォークを初挑戦される方 ※奈良まほろぼ、ディープ大阪など
様々な方にご参加いただきまして、いろんなお話をしながら長時間歩いていたので意外と周回コースでも飽きなく歩くことができました♪
また、「最初の数時間だけ!」という方にも途中までご参加いただきました〜
(個人的には少しでもやってみようかなと興味を持ってくださることが嬉しいです😭)
レンタルアイテム
今回も2つのアイテムを体験していただき、モノ選びの参考にしていただきました✅
・VIA OLYMPUS(ALTRA) ¥24,750
VIA OLYMPUSの特徴は、この見た目からも伝わる”クッションの厚さ”と足運びをサポートする”シューズ先端部分の反り上がり(ロッカー機能)”。👀
今回僕も履いて歩きましたが、クッションの厚みからイメージする「フワッと柔らかい履き心地」とは真逆に、「硬さがあって安定感を感じられる」ことが個人的なオススメポイント💡
長時間や長距離を歩く・走る方にはもちろん、履いた時の感触(柔らかさや硬さ)も重要視している方にとっても試していただきたいシューズですね‼︎
・シルバ トレイルランナー フリー(SILVA)※現行モデル:フリー2 ¥16,280
SILVAヘッドライトは、”照射範囲が広さ”により自分が見たい方向にライトを向けずとも周囲の確認ができるという特徴があります👀
実際に街中や山でのランニング、先日の100キロウォークでも使用しましたが、バッテリーをコードで伸ばしザックやポケットに収納できるので、頭にかかるストレスが少ない・バンド部分の幅が広く揺れにくいという点が個人的なオススメ💡
コース・時間・気温
前回は大阪環状線をぐるっと一周するコースで行いましたが、今回はよりシンプルに大阪城の周回コース(約3キロ強)をグルグル回り続けるコース🚶(今回は32キロほど歩きました)
お店スタートで直接大阪城に向かう予定でしたが、街が冬仕様になっていたこともあったので、少し寄り道して御堂筋沿いのライトアップ?イルミネーション?を見てきました✨
歩き始めた時刻はおおよそ21:00を過ぎで、その時点ですでに気温12℃近く。幸いなことに雨はなく気温が下がりすぎることなかったですが、深夜帯は10℃前後でそのまま朝の4:30までウォーキング🚶
休憩で止まっている時に寒さを感じられる方や歩いている中でも「手が冷たすぎる・・・」とおっしゃられる方もいらっしゃたような環境下でした🥶
ここまでご一読いただきましてありがとうございます♪
改めてご参加いただきました皆様、ありがとうございました‼︎寒い中、お疲れ様でした😊
今年は特に秋が無かったかのような急激な気温の変化でしたので、体調管理にはくれぐれもご注意ください⚠️
STRIDE LAB大阪店では、シューズやライトだけでなく様々なスポーツ・アクティビティにご利用いただけるウェア等も取り扱っております。
まだ冬シーズンに使うウェアのご用意がお済みでない方も是非、お気軽にお越しくださいませ♪
STRIDE LAB 大阪
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