2025.03.25
【横浜の桜を全力で楽しむ】春のおすすめランニング・ウォーキングコース完全ガイド
横浜店
こんにちは！横浜店の須藤です。
春の訪れとともに、横浜の街は美しい桜で彩られる季節となります。ランナーにとって、桜の下を走るこの時期は特別なもの。今回は、みなとみらい、山手、本牧エリアを中心に、桜を楽しみながら走れる特別なコースをご紹介します！
🌸 みなとみらい〜山下公園 桜海岸ルート（約5km）
難易度：★★☆☆☆（初心者〜中級者向け）
コースの魅力
桜と海の絶景が同時に楽しめる、横浜らしさ満点のコースです。特に夕暮れ時の桜と海に沈む夕日のコントラストは絶景です。
ルート詳細
- 桜木町駅をスタート
- ランドマークタワー前さくら通りを往復
- 汽車道を通って桜を眺めながらワールドポーターズ方面へ
- カップヌードルミュージアムパーク（万葉俱楽部裏）を通る
- 大さん橋から港の景色を楽しみつつ
- 山下公園の枝垂桜でフィニッシュ
このコースは平坦で走りやすく、観光客も多いので夜間でも安心です。週末は混雑するので、早朝がおすすめです！
🌸 ただ大岡川を往復コース（約5km）
難易度：★☆☆☆☆（初級者向け）
コースの魅力
桜木町駅からただ大岡川を往復するコースです。横浜中心地の桜としては一番見ごたえのある桜並木だと思います！かなり混雑しますので、恐らく走れません。歩いて楽しみましょう。
ルート詳細
- 桜木町駅をスタート
- 大岡川を往復し
- 桜木町駅でゴール
往路は橋の右側を、復路は橋の左側をと歩くコースを変えるのもよいです。途中いくつか橋があるので、端からの桜は絶景です。ただ本当に人が多いので走る、歩く時は注意が必要です。
🌸 山手西洋館と桜の丘コース（約7km）
難易度：★★★☆☆（中級者向け）
コースの魅力
異国情緒あふれる西洋館と桜のコントラストが美しい、アップダウンのあるコースです。坂道トレーニングにも最適！
ルート詳細
- ストライドラボ横浜店をスタート
- 横浜スタジアムを一周して
- イタリア山庭園周辺の桜スポットを巡る
- 山手公園の桜並木を堪能
- 山手西洋館（エリスマン邸、ベーリック・ホール）の横を走る
- 港の見える丘公園の桜を眺めながら歩く
- 山下公園を抜けてストライドラボ横浜店でゴール
桜と洋館の写真撮影スポットが多いので、カメラ持参がおすすめです。坂道が多いため、脚力トレーニングにもなります。
🌸 本牧山頂と海の絶景桜コース（約10km）
難易度：★★★★☆（中〜上級者向け）
コースの魅力
本牧山頂からの絶景と桜のトンネルが楽しめる、アップダウンのあるチャレンジングなコースです。頑張った後の達成感が特別なルートです！
ルート詳細
- JR根岸駅をスタート
- 根岸森林公園の桜を見ながら数周して
- 本牧通りを北上
- 本牧山頂公園へ向かって急坂を上る
- 山頂の桜を堪能しながら絶景？を楽しむ
- 坂を下り三溪園へ向かって桜を堪能（有料）
- 本牧市民公園へ向かい
- 本牧通りを戻り、根岸駅でフィニッシュ
アップダウンの激しいコースですが、根岸森林公園、本牧山頂、三渓園の桜と海の絶景は格別です。疲れたらウォーキングを交えながら楽しむのもおすすめです。
🌸 桜ランニングの注意点とおすすめグッズ
桜の時期のランニング注意点
- 混雑に注意：桜の名所は観光客やお花見客で混雑します。早朝や平日がおすすめです。
- 路面状況：桜の花びらが散った後は滑りやすくなるので、スピードの出し過ぎにご注意を。
- アレルギー対策：花粉症の方は、マスクやサングラスなどの対策を忘れずに。
- マナー：お花見をしている方々の迷惑にならないよう、走るスペースを確保しましょう。
- 写真撮影：立ち止まって撮影する際は、他のランナーの妨げにならない場所で。
当店おすすめ桜ラン用グッズ
- 春用ランニングウェア：桜の時期は気温変化が大きいので、軽量で吸湿速乾性のあるウェアがおすすめ。
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ウィメンズランニングシャツの購入はこちら >> - ランニングポーチ：スマホやカメラを安全に持ち運べるポーチは桜ランの必需品！
ランニングザック類の購入はこちら >> - 長時間のランニングにも対応するシューズ：長時間の観光ランに最適な疲れにくいモデルを取り揃えています。
お花見ランニング／ウォーキングシューズの購入はこちら >> - キャップ、日焼け止め：桜の下でも日焼け対策を忘れずに。
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🌸 まとめ
横浜の桜は3月下旬から4月上旬が見頃です（例年の目安）。この特別な季節だからこそ楽しめる景色を、ランニングやウォーキングで存分に堪能してください。
当店では、ランニングコースの詳細マップや、桜の開花情報も随時更新中です。店頭にお立ち寄りいただければ、あなたのレベルや目的に合わせたコース選びもお手伝いします。
皆さまのランニングライフが、桜のように華やかなものになりますように！
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このブログの情報は2025年3月現在のものです。桜の開花状況や各施設の営業状況は、お出かけ前にご確認ください。